Healthcoach By Laya Healthcare: Orientador de Saúde pela Laya Healthcare
Tome controle de viver e se sentir melhor com o Healthcoach da Laya Healthcare, o benefício exclusivo de saúde e bem-estar disponível para os membros da Laya Healthcare. Este aplicativo Android permite que os usuários acessem um programa de saúde personalizado que abrange todos os aspectos da saúde, incluindo fitness, nutrição e bem-estar mental.
O aplicativo oferece um programa de saúde profissionalmente projetado, adaptado para ajudar os usuários a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar. Os usuários podem visualizar seu calendário de exercícios prescritos com tutoriais em vídeo demonstrando cada exercício, além de acompanhar seu histórico semanal de exercícios, passos e distância. Em termos de nutrição, os usuários têm acesso a opções de refeições sugeridas e receitas passo a passo, e podem facilmente registrar alimentos e acompanhar sua ingestão diária de calorias.
O Healthcoach também oferece cursos de bem-estar para melhorar a saúde física e mental, com acesso a blogs, podcasts e vídeos de especialistas à medida que os usuários avançam em cada curso. Os usuários podem acompanhar seu progresso com gráficos de fácil leitura e têm a oportunidade de ganhar recompensas por desafios aceitos e concluídos.
Para se manter motivados, os usuários recebem mensagens de encorajamento de seu Healthcoach com base em seu desempenho e engajamento com o programa. O aplicativo também se integra com wearables líderes para acompanhar o progresso diário e preencher o programa com resultados.
No geral, o Healthcoach da Laya Healthcare oferece uma abordagem abrangente e personalizada para a saúde e o bem-estar, tornando-se uma ferramenta valiosa para os membros da Laya Healthcare.
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